La L-Glutamina es un gran favorito dentro del mundo del atletismo, el culturismo, el entrenamiento de fuerza y cualquier actividad de alta intensidad.

Los culturistas tradicionalmente han usado la L-Glutamina cuando se preparan para una competición y se emprende una dieta de restricción de calorías en una tentativa de restringir la pérdida de masa muscular y mantener los niveles de fuerza. Los atletas y entrenadores de fuerza de modo similar también utilizan la L-Glutamina con la intención de ayudar a la recuperación y complementar una dieta sana.

La L-glutamina es un aminoácido encontrado en las proteínas de todas las formas de vida. Es clasificado como un aminoácido semi-esencial o condicionalmente esencial. La L-Glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo y en los niveles del plasma sanguíneo es el más alto de cualquier aminoácido.

La L-glutamina predominantemente es sintetizada y almacenada en el músculo esquelético. El aminoácido L-glutamato es metabolizado a la L-glutamina en una reacción catalizada por la síntesis de la enzima glutamina una reacción que, además del L-glutamato, requiere del amoníaco, el ATP y el magnesio.

Con la Utilización de PhD L-Glutamine se puede mejorar potencialmente la performance atlética, aumentar la sintensis de la proteína y disminuir el riesgo de infección en atletas que entrenan intensamente.