BCAA Complex 2200
200 cápsulas
Precio: 15.90 €
BCAA Complex 2200 de Dymatize® provee 2200 mg de aminoácidos libres de cadena ramificada (BCAA) puros por porción. Estos aminoácidos, en su forma más fácil de asimilar, son esenciales para lograr el máximo de regeneración muscular.
Dymatize no sólo combina estos aminoácidos altamente eficaces con cofactores nutritivos, sino que también regula su liberación para incrementar su eficacia.
Modo de empleo:
Como un suplemento dietético para adultos, tomar 4 cápsulas por día, o según lo recomendado por su médico. Para obtener resultados óptimos tomar 2 cápsulas 45 a 60 minutos antes del entrenamiento y dos cápsulas más 15 a 30 minutos después del entrenamiento.
Advertencias:
- No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
- No recomendado para menores de 18 años.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- Los complementos alimenticios no deben usarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.
- Conservar en un lugar fresco y seco.
- Este producto no sirve para prevenir, tratar o curar enfermedades.
- Imprimir
- Enviar a un amigo
Pablomiguel
1yearago
Me aconsejais que divida la toma en dos, y lo antes y despues de entrenar?, o que lo tome todo junto despues
Gracias
Dymatize
1yearago
Hola Pablo, si quieres sacar provecho de los bcaa´s, sería recomendable que tomes 2 capsulas unos 45 a 60 minutos antes del entrenamiento y otras 2 cápsulas más 15 a 30 minutos después del entrenamiento. Si pesaras por encima de los 90 kg, entonces te recomendamos tomar 4 y 4. También puedes agregar un servicio adicional antes de acostarte por las noches. Un saludo
Luis
1yearago
Buenos días¡¡
Compré estos aminoácidos realmente buenos, pero tuve que detener la toma porque contenían soja (soy alergico a ella), aunque dependiendo de webs y demás en algunas etiquetas lo ponen y en otras no, podrían indicarme si venden Bcaas libre de soja o sustancias relacionadas??
muchas gracias¡¡
Dymatize
1yearago
Hola Luis, deberías probar con los aminoácidos en polvo que no contienen tantos aditivos, anti-apelmazantes, etc… como contienen las cápsulas. Un saludo
Jose
1yearago
Hola, me estoy tomando dos tabletas antes y después del entrenamiento y mi peso es de aproximadamente 95kg, me acosejas que siga con esa dosis o la aumente? Y también entreno en el spinin cuando no hago gym, en este caso que dosis tomo teniendo en cuenta que la sesión es de 45 min de ejercicio intenso? Gracias. Saludos.
Dymatize
1yearago
Hola Jose
Si estás pesando 95 kg, te recomendamos aumentar las tomas a 3 o 4 cápsulas (ya que sería recomendable tomar unos 10 grs. diarios), tal vez te convenga mas tomarlos en polvo que en capsulas. Los días que practiques spinning también puedes tomarlos antes y depués del entrenamiento para evitar el catabolismo. Un saludo
Fernando villanueva
1yearago
Hola que tal, primeramente muchos saludos.
Quiero saber si este producto lo puedo tomar en cada comida, serian 2 capsulas. he escuchado que sirve para asimilar las proteínas que ingerimos, si como 5 veces al dia serian 10 capsulas al día.
Es correcto esta información???
Muchas Gracias
Dymatize
1yearago
Hola Fernando
Lo más recomendable sería tomarlos antes y después del entrenamiento o antes de irse a dormir.
La cantidad depende de como complementes la dieta diaria y tu peso, pero sería conveniente que al menos incluyeras 5 gramos diarios.
Los aminoácidos ramificados sirven para incrementar el tamaño muscular ya que resultan imprescindibles para lograr un entorno anabólico y anticatabólico, intervienen directamente en la síntesis de las proteínas, mejoran la recuperación muscular y ayudan en la regeneración de los tejidos y fibras musculares, entre otras funciones.
Un saludo.
Sergio
1yearago
Hola! he comprado estos BCAA porque me dijeron que eran los mejores. Actualmente tomo proteínas en ayunas al despertar, Creatina-Ethyl-Ester justo al acabar el entreno y tras 20 minutos otro batido de proteínas… me han recomendado que tome 4 de estas BCAA junto a la creatina justo al acabar de entrenar, pero difiere con vuestras especificaciones… espero me ilumineis! Gracias y un saludo!
Dymatize
1yearago
Hola Sergio
Cuando lees el modo de empleo o las especificaciones que vienen en los BCAA´s no son nuestras propias recomendaciones, sino las del fabricante y se exponen tal como están en el envase. Nosotros solo traducimos literalmente, tal como lo exige la normativa local y europea. No podemos recomendar otra cosa que lo que expone el fabricante y verás que cada uno difiere en las cantidades a consumir.
En nutrición deportiva no hay una regla general aplicable a todos los tipos corporales o deportistas, ya que esta debe ser entendida como el “complemento” a tu alimentación diaria y a través de ella complementar lo que no puedes conseguir la dieta, como ocurre en este caso con los aminoácidos ramificados que no pueden sintetizarse a través de los alimentos.
Quien mejor te puede asesorar en esto será tu preparador físico o monitor del gimnasio, un nutricionista o alguien especializado en nutrición deportiva, ya que podrá apreciar tu contextura física, tu dieta general, tu programa de entrenamiento etc… y en base a todos estos parámetros te podrá guiar sobre las cantidades necesarias que podrías consumir de aminoácidos ramificados y teniendo en cuenta además el objetivo para el cual estás entrenando, no será lo mismo tu demanda si estás en una etapa de conseguir masa muscular que en una de simple mantenimiento o de simple recuperación post-entrenamiento para evitar el catabolismo muscular.
Un saludo